你好,坐骨神經(jīng)痛按摩是可以來緩解癥狀的,按摩的位置主要是局部疼痛的位置以及坐骨神經(jīng)的走行位置,即腰部到臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)。也可以選擇按摩大腸腧、環(huán)跳等穴位。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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