蜂蜜不建議用開水沖服,蜂蜜中含有蘋果酸,蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會嚴(yán)重的遭到破壞,蜂蜜中含有的酶類物質(zhì),經(jīng)過開水燙過之后,就會發(fā)生變性。正確的方法應(yīng)該是用低于60度的水沖服。
蜂蜜是不能用開水沖服的。開水會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)。建議要使用40度左右的溫水。沖泡蜂蜜。喝蜂蜜水能夠促進(jìn)腸胃蠕動,使腸道里的垃圾和毒素排出。還能夠緩解和預(yù)防便秘。
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