如果皮膚上有粉刺的話晚上盡量不要熬夜,因為熬夜的話很有可能會使皮膚粉刺更加嚴重,平時您可以多吃一些蘋果,香蕉,桔子,橙子等水果,這些水果中含有豐富的維生素c,對皮膚是有好處的,可以緩解皮膚粉刺的癥狀。
指導意見:
出現(xiàn)粉刺現(xiàn)象,是一種常見的皮膚病,與不良生活習慣有關系,如長期熬夜,吃辛辣刺激性食物等。要注意休息,保證充足睡眠,飲食要清淡,避免吸煙飲酒,可以使用阿達帕林凝膠涂抹。
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