如何防止乳腺增生按摩

      乳腺增生，可以通過乳房的按摩來進行預防，患者應該雙手平貼于乳房上方，然后以中間用往兩側(cè)拉，用三個手指往外側(cè)開始做30下，每天堅持，可以預防乳腺增生的疾病。

      病情分析：乳腺增生是可以通過適度按摩進行治療的，但是按摩一定要控制好力度，否則會引起局部的疼痛，按摩之前還可以進行適當?shù)臒岱螅瑤椭龠M乳房血液循環(huán)，可以很好的減輕癥狀，還可以做一下針灸，并使用乳癖消、逍遙丸等治療，效果都是很不錯的。