乳腺增生是女性最常見的乳腺病變,乳腺增生,平時的生活起居、飲食調(diào)理都是比較關(guān)鍵的,尤其是要保持愉快的心情,在飲食上也比較關(guān)鍵,對于雌激素高的食物盡量不要吃、蜂蜜、罐頭食品、含有過多色素添加劑的食物也盡量不要吃。
乳腺增生患者要少吃油炸食物以及動物脂肪,還有一些雌激素喂養(yǎng)的肉類以及一些甜食和滋補(bǔ)品都要盡量少吃,比如蜂蜜,咖啡刺激性的飲料,煙酒等都是要忌口的。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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