一定要多吃綠色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻類、魚類等,要多吃富含維生素的食物,如橘子、等。以及黑木耳,此外乳腺增生患者還可以適當的吃一些橙子、獼猴桃以及香蕉。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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