乳腺增生怎么熱敷

      乳腺增生如果疼痛明顯的時(shí)候，可以選擇熱敷。用熱毛巾熱敷就可以，但一定要避免燙傷。乳腺增生的治療一定要注意保持一個(gè)心情的愉悅，適當(dāng)參加體育鍛煉。飲食上多進(jìn)食富含維生素的果蔬，都有利于改善癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      在熱敷前首先要把乳房和毛巾清洗干凈，水溫不宜太熱，可以適時(shí)的更換毛巾，這樣熱敷方法對(duì)疼痛也能夠緩解。乳腺增生的患者也可以輕輕地按揉疼痛的部位。同時(shí)也可以讓寶寶多吸吮有增生的乳房幫助緩解疼痛。