乳腺增生的人最好不要過多吃黃豆芽,因為黃豆芽屬于豆制品,會對激素指標(biāo)方面造成影響。因此,在患有乳腺增生期間,要避免過多食用對于身體激素有所影響的食物,才能避免激素指標(biāo)異常變化以及波動后,從而導(dǎo)致患者自身病情有所加重。一般在確定患有乳腺增生時,是需要對增生程度進(jìn)行確定后,即能根據(jù)個人情況以服用藥物或是按摩等方式而取得療效。
指導(dǎo)意見:
乳腺增生患者可以吃黃豆芽,平時各種蔬菜水果都是可以吃的。為了盡快恢復(fù)健康,建議放松,調(diào)整情緒,多吃粗糧和新鮮蔬菜水果,均衡飲食,盡量少吃肉類食品,避免辛辣食物、咖啡、葡萄酒和熬夜。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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