想向醫(yī)生們咨詢一下,這張照片能看出來缺乏維生素D嗎
健康咨詢描述： 本人屬于容易瘦的體質,想變得更加健壯些。 從照片中能夠大概看出我的骨骼的骨齡嗎？ 平時需要額外補充魚肝油乳等保健品嗎？ 感謝醫(yī)生們的解答！
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圖片拍的不是太清楚，關鍵是要加強營養(yǎng)，加強當然增強體質，現在正處于生長發(fā)育的階段，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，補補鈣，每天堅持鍛煉身體，鍛煉身體，調整一段時間，慢慢就會改善的，還可以增加抵抗力，促進生長發(fā)育。
有時候睡醒,會感覺膝蓋有些血液循環(huán)般的輕微酸,骨骼是不是還在生長呢
只要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，肯定會增高的??！
你好，圖片上不能看出你的骨齡，一般正常人是不需要補充魚肝油等保健品，另外，如果你已經滿十八歲，就會出現骨骺線消失，骨骺閉合，骨骺閉合后，也沒有長高個子的可能性。想讓骨骼強壯，合理飲食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理就可以。
有時候睡醒,會感覺膝蓋酸,骨骼是不是還在生長呢？
膝蓋酸注意可能受涼了，注意保暖與長個子沒有關系
需要額外補充魚肝油乳補充維生素D嗎？ 我在初中的時候有一些貧血,后來也沒有特意去調理,直到現在不知道還有沒有缺乏
不需要額外補充魚肝油乳以及維生素D。如果之前存在貧血，現在需要化驗血常規(guī)看是否存在貧血？如果貧血可以口服硫酸亞鐵口服液以及維生素C糾正貧血
因為我好像存在輕微的o型腿
即使現在存在輕微的O型腿，也是佝僂病后遺癥期，補充維生素d或者魚肝油乳也沒有多大的治療作用，是兩歲之前缺鈣行成的。
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