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檸檬里有哪些營養(yǎng)成分？

女 | 0個(gè)月 2021-09-15 22:33:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 檸檬里有哪些營養(yǎng)成分？

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李秀麗
李秀麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕，類風(fēng)濕，痛風(fēng)，干燥癥，紅斑狼瘡，白塞氏病。 幫助網(wǎng)友：1247
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2021-09-15 23:18:19 我要投訴

      你好，你所描述的情況看，檸檬含有較多的維生素c，含有煙酸和豐富的有機(jī)酸。具有開胃，祛風(fēng)止咳，以及生津止渴的功效。經(jīng)常服用檸檬水可以起到養(yǎng)顏美容的功效，同時(shí)可以提高機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒。

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