健康咨詢描述: 長期有這個(gè)不良習(xí)慣會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷人體的腎陰。就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺就會(huì)長痘,而且時(shí)間長了,不容易取消臉上痘印。,20年手淫史現(xiàn)在戒了,吃點(diǎn)什么藥能改善長痘身體狀況,還伴有心血不足
你好,根據(jù)你所描述的情況,這個(gè)有可能是手淫過度損傷導(dǎo)致的,主要就是堅(jiān)持戒掉手淫。平時(shí)注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,建議服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意保證充足的睡眠,不要熬夜。
這種情況需要戒除不良習(xí)慣的,注意休息飲食起居有好處的,也可以吃一段時(shí)間的中藥的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果適量運(yùn)動(dòng)有好處的
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