不能減肥,你所說的飲品不僅僅不能減肥,還可能起到相反的作用的,原因就是紅糖屬于高熱量的食物,吃糖多的話,反而容易導致肥胖的。所以,不能靠喝紅糖水減肥的,你想減肥的話,還是采用節(jié)食+運動的方式進行減肥最好了。
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