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一個月連續(xù)洗冷水澡能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 19:03:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一個月連續(xù)洗冷水澡能減肥嗎

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孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-09-15 19:47:33

      指導意見:
      洗冷水澡并不能減肥,從科學的角度來說是無效的,但是有其他的效果,比如可以增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,鍛煉人的意志,冬天洗泠水澡就要有毅力,但是在感冒患病期間,洗冷水澡不利于體內熱量和毒素的。

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