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2021-09-15 18:38:32 我要投訴
喝雞湯，能夠減輕炎癥反應感冒了可以吃一些食物作為食療，能夠幫助緩解感冒的癥狀。比如可以選擇喝雞湯，能夠減輕炎癥反應。雞湯中含有非常豐富的多種礦物質，維生素，微量元素和非常豐富的優(yōu)質的動物蛋白質，氨基酸，能夠增強機體的免疫力。還可以選擇胡蘿卜，大白菜，紫甘藍，芹菜，萵筍，黃瓜，西紅柿等，這些蔬菜中含有非常豐富的礦物質，維生素，微量元素，含有的維生素c非常高，能夠提高機體的免疫力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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