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焦慮癥引起失眠該怎么處理？

男 | 0個月 2021-09-15 17:14:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 焦慮癥引起失眠該怎么處理？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥，輕躁狂，強迫癥，神經(jīng)衰弱，焦慮癥，恐懼癥， 幫助網(wǎng)友：5283
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2021-09-15 19:27:23 我要投訴

      焦慮導(dǎo)致失眠，一般都是由于神經(jīng)衰弱所引起的，所以首先可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說安神補腦液或者是谷維素和維生素b液，這些都是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，能夠有效改善緩解失眠，所以保持一個良好的心態(tài)是最重要的，平時可以多聽一些輕音樂，放松自己的情緒，適當(dāng)做一做運動，能夠有效的緩解睡眠

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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