花椰菜有預(yù)防癌癥的功效,因?yàn)榛ㄒ藢儆谑只祁惖氖卟耍幸欢ǖ念A(yù)防腫瘤,抗輻射的作用很適合,工作壓力大或者是白領(lǐng)人群食用,那么可以吃一些花椰菜
花椰菜又被稱為「青花菜」,含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、β-胡蘿卜素和葉酸,具有很好的抗氧化和解毒作用,是預(yù)防和對抗癌癥的重要關(guān)鍵之一。
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