糙米茶怎么煮呢？

      糙米茶的制作步驟材料：糙米粒約180公克、水1500CC1、把約180公克的糙米，倒入不放油的平底鍋中，炒至變黃褐色為止盛起。2、注意糙米要不停攪拌翻炒，不能炒煳。3、用另外一個鍋煮約1500CC的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。4、原封不動放置5分鐘。5、然后用濾網(wǎng)將糙米顆粒濾掉，即可得到糙米茶湯水，常飲用好處多多。

      指導(dǎo)意見：
      糙米茶的煮法分三步，第一步，準(zhǔn)備適量的糙米，然后洗凈晾干。第二步，將干鍋燒熱，倒入糙米后，快速翻炒，待糙米顏色呈黃褐色，且有爆裂的趨勢時，關(guān)火。第三步，煮一小鍋開水，放入適量的糙米，然后關(guān)火燜五分鐘左右，即可飲用