膝關(guān)節(jié)炎怎么按摩手法

      就是雙手掌心緊按雙膝，先像外旋轉(zhuǎn)十次，然后再向內(nèi)旋轉(zhuǎn)十次，從而具有驅(qū)逐風(fēng)邪，靈活筋骨，增強(qiáng)膝部的功能。從而能夠很好的緩解膝關(guān)節(jié)炎所引起的膝關(guān)節(jié)部位的疼痛，并且能夠促進(jìn)炎性水腫的消退，從而減輕膝關(guān)節(jié)部位的腫脹癥狀。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位關(guān)節(jié)炎的情況，按摩可以使膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，痙攣解除，從而緩解膝關(guān)節(jié)周圍的疼痛，并且按摩能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位炎性水腫的消退。

      可以通過(guò)關(guān)節(jié)周圍上下推拿，患者要處于仰臥位。屈伸膝關(guān)節(jié)。旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)推拿肌肉推及膝關(guān)節(jié)外后方患者處于仰臥位的時(shí)候，把患者的患側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲。讓患者下肢肌肉放松，可以用兩手拇指放于膝關(guān)節(jié)兩側(cè)，四指放在膝關(guān)節(jié)后方，兩拇指沿膝蓋外側(cè)，用適當(dāng)?shù)牧α慷嘞蚶锿七M(jìn)。
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)炎怎么按摩手法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！