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2021-09-15 12:59:32
你好，山藥和蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，山藥和蘋果可以一起吃。山藥和蘋果可以一起煮粥吃有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。山藥中還含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，山藥中含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有滋腎益精的作用，對(duì)于遺精，婦女白帶多，小便頻數(shù)，也有很好的效果。山藥中含有淀粉酶，多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于腸胃消化功能吸收，有健脾益胃、助消化的功效。
疾病百科| 消化不良
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