健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷一個月可以走路嗎
并且在韌帶損傷一個月以后,一定要加強骨關(guān)節(jié)部位屈伸功能的鍛煉,以前拉開粘連攣縮的組織從而恢復正常的骨關(guān)節(jié)功能,因為在韌帶損傷以后恢復期間很容易導致?lián)p傷的韌帶與周圍的組織產(chǎn)生粘連,并且會導致關(guān)節(jié)呢攣縮的情況,從而就會導致骨關(guān)節(jié)部位屈伸活動時有發(fā)皺應(yīng)相應(yīng)的情況,所以一個月以后必須要通過功能鍛煉
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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