背部肌肉疼痛一動就疼感覺僵硬

      你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致的。你可以先買一個中頻治療儀對于治療疼痛效果很好的。平時應(yīng)該避免長時間伏案工作的姿勢避免著涼?；蛘叩疆?dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨外科找醫(yī)生幫助你檢查一下片子看看。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為背部肌肉疼痛，一動就有感覺僵硬，一般這種情況首先考慮與不良姿勢或者是著涼受寒有關(guān)，建議注意休息，平時注意保暖，局部熱敷考慮有腰椎間盤突出，腰骶部位疼痛，建議癥狀明顯的話，去醫(yī)院理療科做按摩正骨治療

      根據(jù)你的描述這種情況，考慮是腰椎間盤突出引起的疼痛，建議平時不要睡有彈簧的床墊，平臥硬板床休息，盡可能的少做彎腰或者腰部負(fù)重的活動，主要是物理治療為主，可以采取局部的熱敷，按摩和針灸的方法緩解疼。
      以上是對“背部肌肉疼痛一動就疼感覺僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！