腦供血不足會導(dǎo)致失眠,因為腦供血不足是由于大腦缺血、缺氧所引起。由于大腦得不到足夠的血液和氧氣供應(yīng),就會使大腦不能得到充分的休息,致使腦部神經(jīng)系統(tǒng)的興奮不能被調(diào)節(jié)抑制,進(jìn)而誘發(fā)患者出現(xiàn)失眠癥狀。而失眠如果長期存在,同樣會導(dǎo)致大腦長時間不能休息,進(jìn)一步使腦供血不足的情況加重,二者逐漸形成惡性循環(huán),嚴(yán)重危害患者的健康。所以針對腦供血不足,應(yīng)及時進(jìn)行治療和調(diào)理?;颊呤紫葢?yīng)注意做好生活調(diào)理,避免熬夜,規(guī)律作息時間,在睡覺前保持居室環(huán)境安靜,燈光避免太明亮,利于改善睡眠,緩解腦供血不足。同時,也可配合服用谷維素片、維生素B1進(jìn)行調(diào)理。
腦供血不足導(dǎo)致失眠的原因,主要是由于腦部缺血缺氧。急性的腦供血不足的患者會出現(xiàn)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象,一般來說急性的腦供血不足會影響患者的睡眠質(zhì)量,患者不僅入睡困難,而且極容易被聲響吵醒,而慢性腦供血不足的患者一般表現(xiàn)為頭部昏昏沉沉,還會出現(xiàn)長期失眠的現(xiàn)象。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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