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2021-09-14 19:02:19
紅豆消腫減肥，薏米解毒瘦身，紅豆薏米粥具有良好的減肥功效，既能減肥又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者效果尤其好。紅豆富含維他命及二蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血，利尿消腫，促進(jìn)心臟活化等功效。其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，促進(jìn)尿排除，心臟及腎病引起的浮腫。堅(jiān)持食用紅豆薏米粥減肥，先在大腿和腰上達(dá)到非常明顯的瘦身效果。
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