健康咨詢描述: 我很久了,經(jīng)常感覺發(fā)冷,然后感覺自己體溫很低,并不是自己感冒引起不適,就是平時沒事時候自己也是感覺皮膚很涼,一碰別人的手或者胳膊就明顯感到自己的一點溫度沒有,別人就很熱。再舉個例子,別人坐椅子上不一會兒我坐上去椅子很熱,我坐半天也不怎么熱。我睡覺被窩睡一宿都不怎么熱,別人躺一會兒就很熱。感覺自己身體沒有熱量散發(fā)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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