健康咨詢描述: 我是經(jīng)常出差的人,可是我經(jīng)常腹瀉,想知道經(jīng)常腹瀉的原因有哪些?經(jīng)常腹瀉怎么辦才好?
如果你經(jīng)常腹瀉的情況,考慮是不是有一些胃腸功能紊亂腸道的炎癥,您經(jīng)常出差,也可能是說(shuō)一些水土的變化,影響您的消化功能,一定要注意腸道功能紊亂,可以用一些腸道炎癥的藥物。
經(jīng)常腹瀉與細(xì)菌、病毒感染、喜吃生冷食物、消化不良等有關(guān)系。發(fā)現(xiàn)腹瀉次數(shù)增多時(shí),盡量先去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以便排除其它嚴(yán)重疾病。排除之后再尋找其它病因。一般情況下出現(xiàn)經(jīng)常腹瀉說(shuō)明腸道菌群出現(xiàn)了失衡,應(yīng)該及時(shí)調(diào)整腸道菌群,使其達(dá)到平衡狀態(tài),這樣才能減少腹瀉的次數(shù)。比如可以多吃一些含有雙歧桿菌和乳酸菌等有益菌的食物,如納豆、泡菜、酸奶、味噌、醬油等,也可以日常嚼一嚼江中利活牌乳酸菌素片,平衡腸道菌群。它由牛奶發(fā)酵而來(lái),服用放心,口感好,你經(jīng)常出差的話,備上點(diǎn)平衡腸道菌群的藥還是有必要的。同時(shí)要注意規(guī)律飲食,不吃生冷食物,同時(shí)少吃辛辣、刺激性的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你上述的反復(fù)發(fā)作的腹瀉不適的情況,平時(shí)需要控制飲食,避免辛辣飲食,避免過(guò)度油膩飲食,可以服用雙歧三聯(lián)菌觀察是否可以緩解上述的腹瀉不適的情況,進(jìn)一步檢查化驗(yàn)血甲狀腺功能觀察是否有異常的情況所致的腹瀉,進(jìn)一步檢查考慮做腸鏡檢查,觀察是否有結(jié)腸或是直腸的疾病所致的腹瀉。
以上是對(duì)“經(jīng)常腹瀉的原因有哪些?經(jīng)常腹瀉怎么辦才好?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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