葡萄中含有人體所需要的微量元素,具有美容養(yǎng)顏的效果,對于預(yù)防心腦血管疾病有一定的效果。所以患者在日常生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸?,能夠有效預(yù)防心腦血管的形成。
你好。預(yù)防心腦血管疾病的措施如下,首先低鹽低脂肪飲食,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟。戒煙戒酒。另外避免勞累、緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜的情況。預(yù)防和治療三高的發(fā)生,防止加重病情。葡萄含糖量高、并不能起到預(yù)防的作用。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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