卵巢早衰要吃什么食物好

      病情分析：
      卵巢早衰即為早發(fā)性的卵巢功能不全，是由于卵巢的雌激素水平下降以及卵泡刺激素的水平上升所引起的，建議日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破罚砸恍└叩鞍?，高營養(yǎng)的飲食，還可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見：
      

      指導(dǎo)意見：
      卵巢早衰這個情況需要補氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\動，避免熬夜。祝您康復(fù)！