您好,根據(jù)您所描述的情況,骨質(zhì)疏松的話,主要就是平時注意休息,不要勞累,不要做劇烈的運動,建議平時要注意適當(dāng)?shù)难a鈣。多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)臒岱螅ㄗh服用仙靈骨葆膠囊進(jìn)行治療。
骨質(zhì)疏松的疼痛,是由于骨量的流失引起的,會出現(xiàn)全身骨痛,腰背酸痛,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致骨折的情況??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療,如果是頑固性或者骨折的疼痛。可以選擇降鈣素制劑進(jìn)行止痛。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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