指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)的人不可以喝綠茶,綠茶寒涼會加重宮寒的,痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解,這個是長久之計(jì)。平時要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐,吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。
一般來說,如果要是有痛經(jīng)的話,這種情況一般來說嗯,也可以吃綠茶喝綠茶的,這個不影響的,最主要的就是一般來說建議平常就是來月經(jīng)前還有月經(jīng)期的話,這種情況一般來說,到時候都要注意保暖,不要瘦點(diǎn)了,還有一個就是到時候可以喝點(diǎn)益母草顆粒,用熱水袋服服肚子,到時候看看具體的情
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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