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2022-11-03 00:51:57 我要投訴
紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，具有補(bǔ)氣血的作用，適量的吃不會(huì)引起脹氣。而且能夠改善貧血的癥狀，具有滋補(bǔ)的作用。但是如果紅棗吃的過(guò)多那就會(huì)容易引起脹氣，因?yàn)榧t棗里面含糖量比較高。吃多了之后就會(huì)容易產(chǎn)氣，也會(huì)容易引起腹脹的現(xiàn)象。而且吃多了以后會(huì)傷害到脾胃，導(dǎo)致腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生。任何食品都不能吃得過(guò)多，需要均衡營(yíng)養(yǎng)，良好的安排飲食。
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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