來月經(jīng)之后的話,這種情況如果要比較疼痛的話,一般來說,考慮有可能有子宮腺肌病,還有子宮后位的原因,這種盆腔充血之類的,一般來說,建議如果要是平常有子宮后位等月經(jīng)過去之后,可以胸膝臥位,每天爬十分鐘20分鐘20分鐘的時候,讓調(diào)整一下的情況再就是用下水大稍微的敷敷肚子
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