老年癡呆的患者在蔬菜方面,我建議可以適當的吃點白菜或者是吃點芝麻吃點。油菜或者是吃點水果也可以吃點卷心菜,這些食物對于老年癡呆的患者來說都有一定的好處。平時可以搭配著吃。
老年癡呆患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以多吃一些高蛋白的食物,如牛奶,牛羊肉等。以清淡飲食品種多樣化,保證蛋白質的供應,多吃一些富含維生素C和益的水果和蔬菜,如蘋果,獼猴桃,火龍果,大棗以及魚。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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