指導(dǎo)意見:
暫時不能活動過度,盡量休息。護(hù)膝是可以使用的,但是使用護(hù)膝時需要有所注意的,比如什么時候使用護(hù)膝,在要做劇烈運動的時候,或者要走很長的路的時候可以佩戴護(hù)膝,平時最好不要佩戴。長時間佩戴護(hù)膝會造成肌肉萎縮,肌肉對關(guān)節(jié)功能是非常重要的,肌肉萎縮以后關(guān)節(jié)功能會明顯下降,下降的關(guān)節(jié)功能比半月板損傷本身后果還要嚴(yán)重。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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