隨時把尿排出,出門在外或開會前在家先上廁所,把尿排完;不要等到有尿時才去解,可以每隔2~3個小時排一次(具體時間因人而異);不要憋尿,長期憋尿容易引起膀胱炎。使用衛(wèi)生墊,孕婦若真怕漏尿,可使用透氣好的衛(wèi)生護墊,以避免不必要的尷尬。孕婦要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生護墊!
孕32周出現(xiàn)尿失禁漏尿的現(xiàn)象是正常的,這是由于胎兒逐漸生長發(fā)育,子宮也會隨著變大,壓迫到膀胱引起的,特別是在孕婦咳嗽大笑時會有明顯的尿失禁現(xiàn)象,一般在妊娠結束后會緩解,但如果伴有尿路感染等情況也會出現(xiàn)尿失禁的可能。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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