乳腺增生患者可以多吃這這幾類食物,有抗乳腺增生作用,同時具有行氣通絡、化瘀、散結的功效。食用菌類,包括銀耳、黑木耳、香菇、蘑菇等,能增強免疫力,防止乳腺惡性增生。包括黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚等,保護乳腺。水果及蔬菜,如葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、番茄、胡蘿卜、花菜等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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