健康咨詢描述: 吃高蛋白會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
指導(dǎo)意見:
一般是不會(huì)的。吃高蛋白的食物并不會(huì)引起骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松主要是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),逐漸出現(xiàn)的對(duì)鈣吸收異常引起的。急性期可以適當(dāng)應(yīng)用一些消炎止疼藥改善疼痛癥狀,平時(shí)要適當(dāng)增加鈣和維生素D的攝入,而且還要適當(dāng)?shù)脑黾尤諘窈瓦\(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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