健康咨詢描述: 頭發(fā)容易出油,很容易掉,頭頭皮屑癢,看過西醫(yī)用過酮康洗發(fā)水和域發(fā)洗發(fā)液但是也掉,之前吃過甘草酸和滋補(bǔ)生發(fā)片,現(xiàn)在打了疫苗就沒吃,這段時間掉的特別多頭發(fā)求幫助
很多人頭皮癢出油還掉發(fā),其實一般脫發(fā)都會伴有頭皮瘙癢,出油多的情況,這是典型的油脂性脫發(fā),長時間的熬夜玩電腦,高強(qiáng)度的工作影響人體內(nèi)分泌,從而加劇頭發(fā)出油,會刺激皮脂腺的分泌異常,是頭發(fā)出油厲害導(dǎo)致掉發(fā)脫發(fā)。首先要飲食合理,釋放壓力,生活要有規(guī)律,拒絕染燙頭發(fā)。
那要怎么做才可以減少掉發(fā)呢
可以用一些防掉發(fā)的洗發(fā)水。注意不要熬夜,多吃一些黑芝麻,黑豆,木耳等營養(yǎng)頭發(fā)的食物。
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