這個部位的關(guān)節(jié)炎,如果是風(fēng)濕或者類風(fēng)濕性的話,那么可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但是跳舞的運(yùn)動量可能太大,所以是不建議的,如果是骨性關(guān)節(jié)炎或者其他的運(yùn)動損傷的話,不但不建議跳舞,還要注意避免其他的過度的負(fù)重運(yùn)動
腳踝關(guān)節(jié)炎不能跳舞,跳舞屬于劇烈運(yùn)動,對腳踝關(guān)節(jié)要求比較高,而目前患有腳踝關(guān)節(jié)炎癥,需要多注意休息,有助于關(guān)節(jié)炎癥的好轉(zhuǎn),可以適量的做一些緩和的運(yùn)動,比如散步,腳踝關(guān)節(jié)炎不建議跳舞。
溫馨提示:
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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