健康咨詢描述: 早上睡醒后腰鬼有疼痛感!起床過(guò)后有走動(dòng)了又不會(huì)有明顯疼痛……這是什么問題
你好,如果患者在睡醒之后有腰部疼痛的話,可能的原因有如下幾種:
第一、可能有局部受涼的情況,比如在睡眠的時(shí)候沒有蓋好被子,造成腰部局部受涼,這就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣,以及筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥從而導(dǎo)致腰痛。
第二、可能有一些不良姿勢(shì)的影響,比如在睡眠的時(shí)候,有某個(gè)不良的睡姿導(dǎo)致腰部的肌肉長(zhǎng)期的處于緊張的狀態(tài),在睡醒之后就有可能出現(xiàn)疼痛的癥狀。
第三、可能跟床有一定的關(guān)系,有些患者喜歡睡一些非常柔軟的床,這種床在長(zhǎng)期使用之后,就可能會(huì)導(dǎo)致腰椎的生理曲度發(fā)生變化,并且產(chǎn)生一定的肌肉痙攣,這也是疼痛的來(lái)源之一。
第四、可能有一些周圍神經(jīng)的病變,比如有腰椎間盤突出的情況。
第五、可能之前有一些輕微的外傷,在經(jīng)過(guò)一夜的休息之后癥狀才表現(xiàn)的比較明顯。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為早晨睡醒后腰部疼痛起床活動(dòng)后有緩解,一般這種情況首先考慮與不良姿勢(shì)有關(guān),建議平時(shí)注意睡覺時(shí)床墊不要太軟,注意不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作,注意腰椎部位保暖,局部熱敷,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查,看是否有腰椎間盤突出
病情分析:
您好,這種情況需要考慮床過(guò)軟或者是過(guò)硬,然后睡眠期間受涼等等,
指導(dǎo)意見:
建議選擇自己合適的床墊的軟硬,然后睡覺期間避免開窗或者直接吹空調(diào),避免長(zhǎng)時(shí)間半臥半坐在床上,腰部懸空導(dǎo)致腰部肌肉勞損等
以上是對(duì)“早上睡醒后腰疼痛……起床后又不會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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