如果你經(jīng)常熬夜的話,還是會(huì)容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)紊亂等情況的,會(huì)容易出現(xiàn)有一些痘痘的,您平時(shí)還是也要注意盡量吃,不要吃些刺激性的食物,要保證充足的睡眠,不要有熬夜的不良習(xí)慣,多吃些清淡的飲食。
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