心血管不是很好吃些什么好呢？

      心血管比較不好的情況下，平時應(yīng)該注意鹽分以及脂肪的攝入不要過多，以低鹽低糖以及低脂方面的食物攝入為主，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持各種維生素以及微量元素的攝入，多食用一些有利于增強(qiáng)血管彈性的食物，比如木耳茄子，燕麥等。

      指導(dǎo)意見：
      可以經(jīng)常吃玉米，玉米富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸超過60%，有助于?人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以逐步的降低膽固醇在血管中的沉積。對防治心血管病有一定效果。另外，還可以連皮帶籽將其打成汁喝掉。