扇貝中含有豐富的維生素e,可抑制皮膚衰老,防止色素沉著,具有降低膽固醇在肝臟合成的作用。扇貝中的纖維素可以促進腸壁蠕動,幫助消化,防止便秘。有養(yǎng)顏護膚的作用。
指導(dǎo)意見:
扇貝含有大量的維生素E,它可以防止色素沉著,它還可以消除感染引起的皮膚干燥和瘙癢等癥狀。扇貝還有護膚的功能,這是因為它含有大量的維生素E,這種物質(zhì)能抑制皮膚衰老,它能防止黑色素沉積,這個還能消除皮膚過敏引起的皮膚干燥癥狀。
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