手一會(huì)兒冷一會(huì)熱，涼的時(shí)候和熱的時(shí)候都有汗，不緊張

      你的手一會(huì)冷一會(huì)熱，像這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，也有可能是精神心理的問題，但是同時(shí)也要排除一下神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，比方說腎上腺素分泌異常等。所以首先你需要做個(gè)全面的健康查體，先排除一下疾病的原因，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。

      病情分析：
      除此之外還有其他身體上不舒服嗎？一直這個(gè)樣還是從什么時(shí)候開始才這個(gè)樣子的？手屬于末梢循環(huán)，參與體溫調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)體內(nèi)熱量多需要散熱的時(shí)候，四肢末梢包括手腳都是熱的，當(dāng)身體需要保溫的時(shí)候手腳會(huì)冰涼，減少散熱，保留體內(nèi)的熱量。末梢循環(huán)受植物神經(jīng)的支配。你那手部溫度不穩(wěn)定，可能與植物神經(jīng)功能穩(wěn)定有關(guān)系。如果你一直這個(gè)樣，那么就不用擔(dān)心。如果最近再出現(xiàn)這種情況，那么經(jīng)常一個(gè)內(nèi)分泌激素水平。

      病情分析：
      看了敘述分析，屬于植物神經(jīng)紊亂。出現(xiàn)目前這種癥狀，與經(jīng)前期綜合癥有著一定的關(guān)系。一般表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、疲乏無力，身體潮熱等不適的軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活有規(guī)律，保證充足的睡眠，飲食結(jié)構(gòu)合理，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。盡量找一些喜歡的事情去做，使生活充實(shí)起來。必要的時(shí)候可以服用中成藥知柏地黃丸或加味逍遙丸調(diào)理。
      以上是對(duì)“手一會(huì)兒冷一會(huì)熱，涼的時(shí)候和熱的時(shí)候都有汗，不緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，手時(shí)冷時(shí)熱并且有汗。引起手汗的原因很多，是不是最近體弱有感冒癥狀？這種情況一般考慮可能與植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜。保持心情愉悅，避免不良因素的刺激。并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做進(jìn)一步檢查，也可以用中醫(yī)調(diào)理。