健康咨詢描述: 自從上個(gè)月劇烈運(yùn)動(dòng)后得了橫紋肌溶解癥后,到現(xiàn)在一個(gè)多月了每天睡覺(jué)到早上5-6點(diǎn)就自己醒了,醒來(lái)后死活睡不著!我之前都是睡到八點(diǎn)左右的,我也問(wèn)過(guò)其他醫(yī)生那些醫(yī)生叫我不要想那么多,但是我睡覺(jué)從不胡思亂想,醫(yī)生也說(shuō)不出個(gè)所以然,這就奇怪了腦子跟有個(gè)鬧鐘一樣定時(shí)叫我起床,因?yàn)楣ぷ髟蛎刻?2點(diǎn)左右睡覺(jué)的,然后五六點(diǎn)就醒了,第二天上班又打瞌睡,可能你們也說(shuō)我心理原因啥的但是我睡覺(jué)什么都沒(méi)想已經(jīng)一個(gè)多月了,哪怕是被老婆戴綠帽我也該放下了,有專家解答下嗎
病情分析:
您好,您說(shuō)的這個(gè)情況有可能是神經(jīng)衰弱,另外,有可能有一些焦慮,還有這個(gè)生物鐘的問(wèn)題,最好是一些安神補(bǔ)腦液和歸脾丸而
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您說(shuō)的這個(gè)情況,有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的也有可能說(shuō)明得了這個(gè)中級(jí)證之后,有一些焦慮,最好到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷一下,也可以吃一些安神補(bǔ)腦液和歸脾丸,另外北京心理咨詢
病情分析:
像你說(shuō)的這種情況出現(xiàn)了,這種睡眠的障礙以后給你造成了這樣生活中的困惑,影響到你的正常的心情,出現(xiàn)了這樣的一些問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們沒(méi)有什么特殊工作的要求,還是養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué),晚上十點(diǎn)鐘睡覺(jué),第二天6到8點(diǎn)鐘起床的習(xí)慣,這樣保證八小時(shí)的睡眠是最好的,如果有特殊工作的,需要我們白天利用午休的時(shí)間補(bǔ)一下覺(jué),這樣就會(huì)好一些
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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