醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-11 14:07:46
每天跑步半個(gè)小時(shí)也是能夠減肥的，但是這個(gè)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥是一樣的，節(jié)食減肥就是在生活中控制自己的飲食運(yùn)動(dòng)減肥是需要長(zhǎng)期的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，而且不僅能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠減肥，尤其是這種跑步運(yùn)動(dòng)是一個(gè)瘦全身的運(yùn)動(dòng)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
