芋艿哺乳需要注意哪些問(wèn)題？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-11 09:43:27
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2021-09-11 11:01:34 我要投訴
哺哺乳期能吃芋艿，芋艿就是芋頭，其里面包括的營(yíng)養(yǎng)有很多，像維生素、鈣、胡蘿卜素、鉀等，吃芋艿能防止便秘，能提高免疫力，所以，對(duì)哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，非常重要。既能防止哺乳期媽媽便秘，還能幫助媽媽恢復(fù)身體。不過(guò)，芋艿不能吃的太多，由于它里面含的淀粉比較多，吃的過(guò)多容易導(dǎo)致肚子脹氣，造成哺乳期媽媽消化不良。
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