沖刺跑步完后眼前全是花的

      你好。很多人都會有這種經(jīng)歷，在跑完步以后出現(xiàn)頭暈、眼花的癥狀。這是一種正常的生理現(xiàn)象，如果平?；顒恿可?，劇烈的活動以后，就會導(dǎo)致患者的心率加快、肺活量增加，會引起患者的血壓升高，導(dǎo)致腦供血出現(xiàn)相對的不足。所以在患者跑完步以后，會出現(xiàn)頭暈、眼花的癥狀。建議患者運動的時候一定要循序漸進(jìn)，這樣對身體才能更好。跑完步頭暈、眼花的癥狀，考慮是低血糖引起的。因為跑步的活動比較劇烈，消耗了大量的血糖，導(dǎo)致腦內(nèi)的血糖不足，患者會表現(xiàn)為頭暈、眼花。針對這種情況，可以口服一塊糖或喝點飲料，很快就能緩解頭暈、眼花的癥狀。