杏子哺乳期需要注意哪些問(wèn)題？
女 | 0個(gè)月 2021-09-10 21:38:32
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健康咨詢描述： 杏子哺乳期需要注意哪些問(wèn)題？
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2021-09-11 09:58:33 我要投訴
哺乳期可以適量吃杏子的，但需要注意這種食物偏熱性，不宜吃的過(guò)多，以免誘發(fā)流鼻血等不良反應(yīng)。建議寶媽哺乳期盡量少吃生冷，辛辣，油膩，腌制，等刺激性食物。多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，這樣可以補(bǔ)充維生素C，提高免疫力，促進(jìn)鈣的吸收
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