患有糖尿病之后可以適量的食用白菜白菜這一類食物含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且升糖指數(shù)由并不太高。
但是一定要注意食用的方式,要炒制食用,而并不建議去煮湯食用,如果是做成白菜燉粉條這一類的菜并不建議糖尿病患者食用。
因為這是屬于湯菜而且粉條含有的地瓜面也會導致患者出現(xiàn)血糖升高,白菜含有比較豐富的粗纖維,多種維生素和黃素、磷、鈣、鋅等營養(yǎng)成分,糖尿病患者食用之后對身體是有一定幫助的。
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