飯后散步不一定會(huì)造成胃下垂,但是有胃下垂的患者飯后散步會(huì)加重病情。還有,飽食之后立刻解腰帶會(huì)造成胃下垂。患有胃下垂的病人飯后不宜散步,就連一般的走動(dòng)也應(yīng)減少,可以選擇在飯后平臥10分鐘。因?yàn)轱埡笪竷?nèi)食物充盈,此時(shí)再進(jìn)行直立性活動(dòng),就會(huì)增加胃的振動(dòng),加重胃的負(fù)擔(dān),引起或加重胃下垂。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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